De komende dagen wordt het erg warm weer.
Tips voor tijdens de hitte:
- Drink voldoende
- Draag luchtige kleding en bescherm je hoofd met een pet of hoed
- Zoek de schaduw op
- Smeer de huid in met zonnebrandcrème
- Beperk lichamelijke inspanning in de middag
- Houd je huis koel
- Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.
Neem hier een kijkje voor meer tips.